Cremas Caseras Para Quemar Grasa

Muchas de nosotras buscamos diferentes alternativas para bajar esos kilitos de más que tenemos y una de las más usadas siempre ha sido los masajes reductores o adelgazantes. Pero aunque sea una manera fácil de reducir esas tallitas que nos molestan, también debemos tener en cuenta que para lograr nuestros objetivos debemos comenzar a alimentarnos bien y realizar ejercicios regularmente para que las cremas cumplan con su función reductora mucho más intensa.

Con los masajes reductores reducirás los depósitos de grasa, ya que los movilizas y mejoras la circulación de los mismos, sin embargo no en todas las partes del cuerpo se pueden aplicar esta serie de técnicas. Las partes en las que podrás reducir centímetros son: cintura, piernas, glúteos, abdomen y brazos.

Aunque los resultados no los verás de la noche a la mañana, la constancia y la disciplina harán que logres buenos resultados.

stos masajes los puedes realizar en tu propia casa, aunque lo mejor y lo más recomendable es que los realice un experto. Debes tomar mucha agua diariamente para eliminar las toxinas que se movilizan durante los masajes.

La manera adecuada para realizar los masajes es indiscutiblemente las manos y debes hacer énfasis en la zona que deseas perder tallas, puede que al comienzo no aguantes mucho la fuerza del masaje y tiendas a tener morados en estas zonas, por esta razón es importante que con el tiempo vayas aumentando la fuerza. Los masajes deben hacerse en dirección de las manecillas del reloj.

Estas son algunas recetas de Crema casera para quemar grasa que puedes realizar en tu casa, elige la que más te llame la atención y cuéntame los resultados.

Crema casera para quemar grasa con alcanfor

Ingredientes

• alcohol
• un cuadrito de alcanfor
• vaselina
• romero
• salvia
• una crema para los dolores que contenga salicilato de metilo y mentol
• una crema corporal que sueles utilizar habitualmente.

Pasos:

• En un envase introduce una rama de romero y otra de salvia y añádele 200 ml de alcohol y déjalo reposar por un mínimo de tres horas.
• Después de haber pasado las tres horas, toma dos o tres cucharaditas del alcohol que ya absorbió las propiedades de la salvia y viértelo en un envase diferente.
• Añade una cucharada completa de vaselina al alcohol que vertiste en el envase.
• Machaca en un pilón el cuadrito de alcanfor y viértelo en la vaselina y el alcohol.
• Mezcla todos los ingredientes.
• Añádele una cucharada completa de tu crema de preferencia que utilizas para los dolores que contenga mentol y salicilato de metilo. Continua mezclando.
• Por ultimo puedes añadir un poco de la crema corporal que sueles utilizar o también si posees alguna crema reductora puedes agregársela. Esto es para darle mayor consistencia. a la crema casera.
• Mezcla todos los ingredientes muy bien hasta que se vuelva una untura homogénea.

¿Cuáles son los peligros del uso de esta crema reductora casera?

• El alcanfor es rápidamente absorbido por la piel.
• Sólo debe ser empleado en muy pequeñas cantidades, ya que es muy tóxico e incluso puede ser venenoso.
• Si bien tiene propiedades diuréticas y disminuye el apetito, su consumo por vía oral está desaprobado por la FDA (Agencia de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos).

Crema casera para quemar grasa con café

Con esta sencilla crema casera podrás reducir la grasa de algunas partes de tu cuerpo, como del abdomen y de los brazos, y modelar la piel para que no se vea flácida o fofa luego de haber perdido algunos kilos.

Ingredientes:

• 1 taza de café instantáneo
• 1 taza de azúcar
• 2 tazas de aceite de oliva
• Extracto de regaliz

Preparación:

• Coloca el café, el azúcar y el aceite de oliva en una procesadora o licuadora, y procesa todo durante un par de minutos, o hasta que todos los ingredientes se integren por completo (especialmente el azúcar), formando una mezcla homogénea y cremosa.
• Ahora añádele el extracto de regaliz y continúa procesando por unos segundos más.
• Guarda la crema resultante en un frasco y reservala en el refrigerador.
• Es conveniente que no prepares demasiada cantidad de esta crema para así evitar que se te eche a perder, siendo suficiente una cantidad aproximada para utilizar durante la semana.

Crema casera para quemar grasa con yodo

Ingredientes

• yodo blanco para uso externo, 1 cda.
• crema para el cuerpo con suficiente consistencia.

Preparación

• Añade al frasco de crema corporal el yodo y mezcla bien para que se integre.

Aplicación

• Aplica esta crema reductora, antes de acostarte, sobre la zona que deseas reducir.
• Colócate una faja encima y deja que actúe durante toda la noche.